专家科普:焦虑症产生的原因

　　焦虑症产生的原因？说起焦虑症相信很多人都比较熟悉了，说不定现在可能就有人正在被该疾病所困扰着，常见的导致焦虑症的因素是什么?该疾病不仅会严重伤害患者的身心健康，还会影响人们的正常生活和工作，给患者及其家属都造成了很大的困扰，下面就由成都棕南医院的专家对焦虑症的病因做具体讲解：

　　接下来，我们就来了解下焦虑症产生的原因：

　　1、过度关心自己：有些人把那些用在顾虑外界事物上的精神转向自己身上，效果好常表现出来的就是担心自己的身体状况。他衷心渴求自己身体的完全健康与舒适感，因此当他发现到自己有任何的身体症状时就会非常紧张而马上采取各种医疗行为。

　　2、自卑倾向：有些人深信自己的容貌、身体特征、口才、学业成绩、体能状况等处处不如人。由于一向坚信不疑以致这种观念根深蒂固，每当跟别人在一起时这种想法就无法阻止地涌入脑海中，使其无法放松跟人交谈或交往，总觉得自己与别人有很大差距。过分在意自己的缺点也是成为焦虑症的病因之一。

　　3、完美主义倾向：过度追求十全十美的人要求自己所做的每一件事都要完美无缺，因此他们把自己的全部精力都放在所追求的事物上，往往有很强的占有欲、控制欲。

　　具有完美主义倾向的人在一件事情尚完成时，会产生相当强烈的焦虑感，觉得浑身不对劲，不论在任何情况下都非得做到今日事今日毕不可，一旦碰到什么事没法马上做完时就会紧张万分。

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　　温馨提醒：了解焦虑症的原因才能更好的预防焦虑症的发生，更好的帮助您远离疾病的困扰。如若您对焦虑症还有任何不懂的疑问，不妨与我们专家交流。专家竭诚为您服务。