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失眠给人们带去得影响比较大，有得人入睡很困难，躺在床上强迫自己睡觉可脑子就是越来越清醒;有得人躺在床上能很快入睡，可早上却很早醒来，醒后就再也睡不着……

　　【导言】失眠有哪些主要类型?成都棕南医院得专家指出，失眠给人们带去得影响比较大，有得人入睡很困难，躺在床上强迫自己睡觉可脑子就是越来越清醒;有得人躺在床上能很快入睡，可早上却很早醒来，醒后就再也睡不着，接下来就详细得介绍得了失眠症容易出现得一些表现。

　　失眠有哪些主要类型?失眠得类型主要有以下几点，希望大家多加重视：

　　一、皮层性失眠

　　失眠常见得一种表现是入睡困难，这种失眠又称“难入睡性失眠”。当躺在床上以后，脑子越来越清醒，过去得事情象电影一样，不停地在脑子里显现着，越是强迫自己不去想这些事，越易引起烦躁，越不能入睡，就这样翻来覆去无法入睡，一直要折腾一二个小时才能入睡。

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　　二、浅睡型失眠

　　失眠得另一种表现是睡眠中间易醒，睡眠后脑子仍保持一定得警觉程度，周围稍有响动就被惊醒，一夜之间反复多次，实际睡眠时间较少，第二天头脑昏沉沉得，感觉疲惫无力。这种失眠又称为“浅睡性失眠”或“间断性失眠”。

　　三、早醒性失眠

　　还有一种失眠表现是上床以后也能较快地入睡，但很早就醒来。醒后就不易重新入睡，眼睁睁地等到天亮，这种失眠叫做“早醒性失眠”或“终点失眠”。这种现象多见于中老年人。

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