老年人得了抑郁症用什么方法治疗较好

　　老年人得了抑郁症用什么方法治疗较好?在抑郁症的患病群体中，占比例非常高的要属老年人了，老年抑郁症对老人的心理健康和身体健康十分不利。儿女们一定要重视自己父母的身体、心理情况，多和他们交流，多关心他们。下面成都棕南医院的专家就介绍下，老年抑郁症的治疗方法。

　　老年人得了抑郁症用什么方法治疗较好：

　　一、药物治疗。很多人都会认为服用药物副作用较大，应尽量少用。但大量的临床研究中发现，可能是因为衰老的缘故使老年患者出现脑部的变化、一些精神功能丧失，致使药物的作用明显，而心理治疗作用较差。

　　二、多交益友。老年人大多都比较孤独，经常一个人在家，所以必须强迫自己走出去，多接触朋友，参加社会活动或出去旅游，尽管开始内心会很排斥，但是只要坚持一段时间后，消极的情绪感受，就会被外部环境慢慢冲淡，我们的自信心就会慢慢增加。

　　三、参加锻炼。适当的锻炼都能起到强身健体的功效。成都棕南医院的专家介绍到：锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉，有益于克服忧郁症患者共有的孤独感。但盲目的锻炼大多是起不到预期的效果的。锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率，才能达到锻炼的目的。

　　成都棕南医院专家友情提示：以上就是“老年人得了抑郁症用什么方法治疗较好”的有关介绍。专家提醒，老年人的抑郁病情，光靠医院的治疗是不够的。还需要家庭中的调理与治疗。比如老人每天用热水泡脚、不要熬夜等都会起到缓解病情的作用。如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询。