得了躁狂症吃什么好?这些食物能治疗躁狂症

　　众所周知，躁狂症真会对人们造成严重的精神损伤，生活中一定要注意。那么对于这样的精神疾病我们有什么比较好的防治方法呢?下面成都精神科:成都精神疾病医院给大家介绍防治躁狂症的家庭疗法，供大家参考。

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　　专家介绍，以下这些食物能治疗躁狂症：

　　新鲜蔬果，得了躁狂症吃什么好?在躁狂症病人的饮食当中，各种新鲜蔬果必不可少，饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类等。另外，全麦等谷类是躁狂症病人很好的选择，但勿食用过多的面包。并且，躁狂症病人较好每周可吃两次白肉鱼及火鸡等。

　　多吃蔬菜，饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类;全麦等谷类是很好的选择，但勿食用过多的面包;每周吃两次白肉鱼及火鸡。

　　补充营养素，狂躁症的食物疗法要注意补充营养素，包括：①镁;②L-牛磺酸;③ L-酪胺酸;④维生素B群;⑤不饱和脂肪酸;⑥维生素C;⑦锌。

　　避免含咖啡因食品，狂躁症患者应避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。同时，还要避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。

　　避免刺激性食物，狂躁症患者应尽量避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。同时也要避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。

　　补充营养，躁狂症病人的饮食一定要注意补充各种营养，常见的有镁、锌、维生素B群、维生素C以及不饱和脂肪酸等。其中，维生素B群对脑部有类似锂的作用，使躁狂症状出现好转;镁能代替锂做为治疗躁郁症的药物;不饱和脂肪酸是改善脑部血液循环及稳定血压的重要物质。

　　以上就是成都精神科:成都精神疾病医院给大家介绍的关于躁狂症的医治。治疗躁狂症的方法有很多，不仅能使用药物治疗，还能使用化学治疗。我们要选好适合患者自身情况的方法，这样才能让疾病好的更快。当然，躁狂症患者还应该控制好自己的心情，切忌大喜大怒。相信大家现在都已经明白了，狂躁症患者一定要积极结合治疗，这样才能早日康复。