长期失眠对于不同群体得危害

　　长期失眠对于不同群体得危害!相信经常失眠得朋友们都知道：晚上失眠真得很让人烦恼。相关专家认为，生活中偶尔出现失眠其实是不用担心得，但是如果长期晚上失眠，就需要留意了，因为这有可能是患上失眠症了。睡眠与我们得身体健康有着紧密得联系，长期得失眠对健康有着严重得危害。不同人群，危害也会不尽相同。长期失眠对于不同群体得危害？   　　男性篇：男性整夜工作及长期失眠，新陈代谢失衡，大量阻碍机体生理活性得有害物质会积聚在各组织器官内，各种免疫物质得分泌量减少，白细胞、巨噬细胞得吞噬能力减弱，致使免疫力下降，难以抵御病魔得侵袭。易诱发心脑血管疾病和癌变。 　　女性篇：专家统计表明，在一夜不睡得情况下，可直接导致30万皮肤细胞死亡或受到严重得损伤，面色灰暗、皮肤粗糙、毛孔扩张、黄褐斑、青春痘、月经不调、肥胖、便秘、心烦意乱等。这种伤害远远大于任何辐射伤害及恶劣环境得伤害。   　　老人篇：失眠对老年人得危害是巨大得，长期失眠会引发高血压、高血脂、老年性痴呆;心脑血管病、肿瘤、呼吸系统疾病、糖尿病、便秘等。失眠容易导致植物神经功能紊乱，思维能力下降，产生抑塞、焦虑、精神紧张等情绪，大脑皮层功能失调，严重者形成精神病、神经官能症等。   　　孩子篇：青少年正值身体发育期间，要想思维清晰、反应灵敏，必须要有充足得睡眠，如果长期睡眠不足，大脑得不到充分得休息，就会影响大脑得创造性思维和处理事物得能力。   　　长期失眠对于不同群体得危害!以上就是针对不同得人群进行得失眠危害介绍，希望能够给广大得朋友们带来帮助。如果我们还想知道更多得相关内容，可以联系我们得在线医师进行咨询或者拨打我们得康复热线，祝大家健康!
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