来源网站:成都精神分裂症医院 发表时间:2015-10-09 00:17 点击量: 在线咨询
长期失眠会有哪些危害?较近患者来我院咨询,白天兴奋,晚上睡不着,经常过了凌晨会睡不着,经常翻来覆去的,很是痛苦,很多患者都试过吃一粒安眠药睡觉,但是很担心安眠药给自己带来的危害,怕经常依赖安眠药,请问成都棕南医院专家,长期失眠是不是有危害。
如果一直失眠给患者会带来哪些危害?
一、令人健忘:根据实验表明,一种被称为尖波涟漪的大脑区域专门负责巩固记忆。这种脑波也负责从大脑海马体到大脑皮层传输所学到的信息,而“尖波涟漪”大部分都在人们深度睡眠时才出现。
二、影响判断力:缺乏睡眠会影响我们对事物的理解,由于无法准确评估和明智地采取行动,这将会影响人们对事件作出合理的判断。被剥夺睡眠的人似乎特别容易出现判断失误。在这个生活节奏日益加快的世界,少睡觉正在成为一种光荣的象征。
三、影响健康:睡眠障碍问题以及慢性睡眠不足可增加你患有这些疾病的风险:心脏疾病,心脏病发作,心脏衰竭,心律不齐,高血压,中风,糖尿病。据估计,有九成失眠患者(以难入睡和易醒为特点的人群)还伴有其它一些健康问题。
四、使人愚笨:睡眠对于一个人的思维和学习能力起着决定性的作用,缺乏睡眠从多方面影响着人的认识过程。先,睡眠不足可损害人的注意力,警觉性,专注性,推理能力以及解决问题的能力,这些可导致你的学习效率变低。其次,在夜间,每段睡眠周期都在大脑中发挥着“巩固”记忆的作用。但如果你睡眠不足,在白天的时候,你也许根本记不住你所学到的,所经历过的事情。
【医院资质】正规医院,精神科典范
成都棕南精神是一所集医、教、研为一体的专业医院,精神科诊疗中心是医院重点发展的科室之一,是国内规模较大的精神科诊疗中心之一。成都棕南精神是一所住院、体检、预防保健和康复为一体的大型医院,是卫生部指定技术推广医院、市慈善机构定点医院。多年来,医院始终坚持“精神所托,安神之诺”的发展战略、秉持“以患者为中心”的服务理念,不断提高服务质量和医疗水平,以患者满意为目标,服务患者,回报社会。
【治疗失眠我们更专业--“棕南脑平衡绿色治疗体系”】
成都棕南医院专家在失眠症的治疗上,采用先进的“棕南脑平衡绿色治疗体系”:生物反馈物理疗法、中西医结合扶正疗法、中医子午流注针灸疗法、海普诺心理脱敏疗法(催眠方向)、SDP绿色康复疗法,五位一体辩证、综合诊疗各类精神疾病。采用中医子午流注针灸作用于神经系统,疏通经络;通过心理干预深入患者潜意识,解开问题症结,将传统中医与现代医学有机结合,从根本上调理精气神通达和合,从而达到治疗的目的。
温馨提示:失眠早期症状还是可以被发现的,生活的中你要是遇到失眠这种症状,不要担心,也不要着急,饮食清淡点,睡之前做点小运动或者喝一杯牛奶,有助于促进你的睡眠,一定要避免失眠,失眠带给你的危害。
成都棕南医院凭借精神疾病诊疗技术、精神名医泰斗团队,在诊疗效果及医疗服务方面都做到,成就了精神疾病…… 更多>>